Et si vous retrouviez confiance en la femme que vous êtes devenue ?

Votre séance Déclic

Un moment pour les femmes de 45 ans et plus qui veulent sortir du doute, retrouver confiance en elles et avancer.

Vous savez qu'une situation ne vous convient plus mais vous ne savez pas comment vous y prendre.

Vous avez besoin d'air, de changement, de liberté, de nouveaux projets… mais quelque chose vous retient.

À partir de 45 ans, beaucoup de choses peuvent nous bousculer.

Le corps change.
Les émotions deviennent parfois plus intenses.
La périménopause ou la ménopause peuvent bouleverser nos repères.
Une séparation, un deuil, un changement professionnel ou des années passées à vous occuper des autres peuvent également vous amener à douter de vous-même.

Vous n’avez pas perdu votre valeur. Vous avez peut-être simplement besoin de vous retrouver.

Ce qui peut changer en seulement 60 minutes

Ensemble, nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui pour clarifier ce que vous désirez et commencer à avancer.

Une peur.
Une décision que vous repoussez.
Un manque de confiance en vous.
Une situation qui tourne en boucle dans votre tête.
Une envie que vous n’osez pas suivre

Nous allons :

Mettre des mots clairs sur ce qui vous bloque

Comprendre ce qui fragilise votre confiance

Retrouver vos ressources et vos propres réponses

Définir une première action concrète et adaptée à votre réalité

Mon objectif : que vous repartiez avec plus de clarté, plus de confiance et un premier pas à accomplir.

Cette séance est faite pour vous si…

Vous doutez constamment de vous-même et de vos choix

Vous ne vous reconnaissez plus complètement

Une peur ou une anxiété vous empêche d’avancer

Vous aimeriez changer quelque chose dans votre vie, mais vous n’osez pas

Vous avez besoin d’être écoutée, mais aussi qu'on vous aide à agir

Vous n’avez pas besoin d’aller très mal pour demander de l’aide.

Et vous n’avez pas besoin d’attendre de vous sentir totalement prête.

La confiance ne vient pas toujours avant l’action. Elle se construit en avançant.

Ecouter, comprendre et agir

Je ne suis pas là pour vous donner une réponse toute faite ni vous promettre une transformation magique.

Après quinze années marquées par les peurs et les blocages liés à l’agoraphobie, j’ai dû apprendre à avancer avec mes peurs plutôt que d’attendre qu’elles disparaissent.

C’est ainsi que j’ai progressivement repris confiance en moi, retrouvé ma liberté et commencé à voyager seule.

Depuis près de quinze ans, je me forme et évolue dans l’univers du développement personnel et du leadership.
J’ai suivi de nombreux enseignements et participé à des conférences auprès de personnes qui ont fait du passage à l’action une véritable manière de vivre.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre à mon tour ce que j’ai appris et expérimenté.
J’accompagne les femmes de plus de 45 ans qui doutent d’elles-mêmes, se sentent freinées par leurs peurs et ne veulent plus remettre leur vie à plus tard.

Ce qu'elles en disent...

Je tournais en rond dans ma tête depuis plusieurs mois. En une heure, Séverine m’a aidée à voir ma situation sous un angle totalement différent. Je suis repartie avec beaucoup plus de clarté et, surtout, avec l’envie d’agir. Cela faisait longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi légère et décidée!(Françoise)

Ce qui est dur, c'est qu'on se sent souvent seule.. mes enfants sont partis et mon mari est décédé. J'ai 62 ans et j'arrive à la retraite. Je me rends compte que j'ai jamais vraiment réglé mes soucis d'anxiété et de manque de confiance en moi. J'hésite trop et je remets à plus tard. Avec Séverine, j'ai pris plusieurs séances et j'ai remis du mouvement dans ma vie de futur jeune retraitée ! (Barbara)

Ce qui m’a le plus marquée, c’est la qualité de son intuition et son écoute. Séverine ne donne pas de solutions toutes faites. Elle pose les bonnes questions, celles qui font réfléchir et qui permettent de retrouver ses propres réponses. Cette séance a été un véritable déclic. (Isabelle)

J'ai fait tout parfaitement durant 30 ans, et maintenant à 52 ans, je voulais vivre pour moi ! Oser ! Bon sang, je me suis rendue compte que je ne faisais rien vraiment seule. J'avais des peurs qui m'empêchaient d'agir. Grâce à son accompagnement, Séverine m'a donné des clés super simples pour m'aimer + et agir +. Ses audios sont de si bonne qualité et percutants. (Sandrine)

Une seule séance ne peut pas résoudre une vie.

En revanche, elle peut vous permettre de regarder votre situation sous un autre angle, sortir de la confusion et du brouillard cérébral tout en créant le déclic nécessaire
pour commencer à avancer.


Cette séance individuelle vous offre un espace pour parler librement de ce que vous traversez, sans jugement.

Mais elle ne se limite pas à une conversation agréable.

Nous allons chercher ensemble ce qui vous bloque réellement, ce dont vous avez besoin aujourd’hui et
comment vous pouvez recommencer à avancer.

Cette séance peut vous aider si vous souhaitez…

  • retrouver confiance en vous après une période difficile ;

  • vous sentir mieux dans un corps qui change ;

  • apaiser une peur ou une anxiété qui prend trop de place ;

  • vous affirmer et poser davantage vos limites ;

  • arrêter de douter constamment de vos décisions ;

  • oser partir seule, conduire, voyager ou reprendre une activité ;

  • remettre du mouvement dans votre vie ;

  • prendre une décision que vous repoussez depuis trop longtemps ;

  • vous choisir davantage, sans culpabiliser ;

  • transformer une envie en première action concrète.

Vous n’avez pas besoin d’attendre de vous sentir prête

Vous pouvez continuer à réfléchir seule, à douter et à repousser.

Ou vous pouvez décider que ce que vous ressentez mérite d’être entendu et que votre envie de changement mérite un premier pas.

La confiance ne vient pas toujours avant l’action. Elle se construit en avançant.

Réservez votre séance Déclic

Moi, c’est Séverine Cherix. Après quinze années d’agoraphobie, j’ai appris à avancer avec mes peurs plutôt que d’attendre qu’elles disparaissent.

Auteure, formatrice, coach, j'accompagne depuis près de 10 ans, les femmes qui veulent retrouver confiance en elles, dépasser leurs blocages et remettre du mouvement dans leur vie.

Je sais ce que signifie avoir peur. Je sais aussi qu’il est possible d’agir sans attendre de se sentir totalement prête.

Vous pouvez également retrouver des articles, liens, témoignages, formations, livre sur mon site.

Séance individuelle de 60 minutes

✓ En visioconférence
✓ Ou en présentiel à La Tour-de-Peilz/Vevey (Suisse)
✓ Un accompagnement personnalisé et sans jugement
✓ Une première action concrète pour avancer

Après votre réservation, vous recevrez les informations nécessaires pour fixer votre
rendez-vous.

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Les accompagnements et formations de Séverine Cherix ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou thérapeutique. Ne stoppez jamais vos traitements ou thérapies sans l’avis de votre médecin. Cette décision reste entièrement de votre responsabilité.
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