Qui suis-je ?

Je suis Séverine, née en 1975 en Suisse romande, dans un village un peu trop étriqué pour moi. À mes 20 ans, ma vie a basculé avec un diagnostic d’agoraphobie. Pendant plus de 15 ans, j'ai vécu enfermée dans mes peurs : difficile de sortir seule, de voyager, de conduire ou d'aller faire mes courses. Tout était compliqué dans ma tête. Crises de panique, évitement, retour précipité à la maison, mensonges, annulation dernière minute, etc.

J'étais également dépendante affective et chaque jour me
demandait beaucoup de courage pour vivre ainsi.

À 30 ans, après plusieurs deuils successifs, j’ai choisi de vivre.
Vraiment.

Je suis partie seule en Asie durant 3 semaines, malgré mon agoraphobie et ce voyage a tout changé.


J'ai écrit un livre, passé dans la Presse et depuis 2017, j'ai accompagné des centaines de personnes sensibles, anxieuses ou bloquées à retrouver confiance, énergie et liberté - à travers du coaching privé, en groupe et des programmes de transformation en ligne.

Humanoïde parfaitement imparfaite, je travaille de façon intuitive, avec des outils concrets (PNL, libération émotionnelle, ancrages, techniques énergétiques, Mindset, respiration, mouvement, musique) pour aider à dépasser les blocages, les croyances limitantes, la procrastination… et remettre du mouvement dans la vie.

Les voyages, la musique, les chiens, le Québec (et un petit "Cosmo") sont mes sources d'inspiration et de bonheur.

💛 Je crois au pouvoir de la transformation rapide
💛 Je crois qu’il n’est jamais trop tard pour faire différemment
💛 Et je crois qu'on mérite d'aller bien le temps de notre passage ici

Bienvenue dans le monde des Possibles et STOP aux schémas qui vous enferment et vous limitent.

Je voyage seule depuis 2010 et j'organise des *Séjours Bien-Être* pour les Femmes loin du tourisme de masse (Amorgos et Paros, Grèce).

♡

Séverine
Auteure
Coach transformationnelle
Spécialisée peurs & agoraphobie