Salut, moi c’est Séverine née 1975 en Suisse romande.
Je suis auteure, formatrice, coach et grande voyageuse solo.

Pendant 15 ans, l’agoraphobie a limité ma vie : sortir, conduire, travailler, voyager… En 2010, alors que j'étais encore agoraphobe, je suis partie seule en Asie durant 3 semaines.
Ce voyage n’a pas tout résolu, mais il a changé ma trajectoire.

Depuis, j’ai accompagné des centaines de personnes à avancer face à leurs peurs. Mon approche : agir concrètement, pas à pas, avec bienveillance, sans attendre que la peur disparaisse.
Je partage mon expérience et des pistes pour retrouver confiance et liberté. J’organise aussi des séjours "Bulles d'air" en Grèce pour les femmes de +45 ans qui veulent se déposer, souffler et ne s'occuper de rien durant 1 semaine.
Parce qu’on a une vie.
Une seule.
💛
Séverine